Category : ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Λιναρόσπορος: Τα οφέλη στο αδυνάτισμα και όχι μόνο

evosmos
Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους σε συνταγές. Μπορεί όμως να βοηθήσει και στην
ΥΓΕΙΑ

Πριν τον ύπνο έτρωγε μια κουταλιά μέλι: Μόλις δείτε το λόγο θα τρέξετε να το κάνετε!

evosmos
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι το μέλι αποτελεί ένα ευεργετικό προϊόν της φύσης. Αυτό, διότι μπορεί να προσφέρει πολλά στην υγεία ενός ανθρώπου. Το ίδιο
ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι τα καλύτερα ψάρια που μπορείτε να καταναλώνετε

evosmos
Τα ψάρια περιέχουν υψηλά επίπεδα θρεπτικών συστατικών και πρωτεϊνών, ιδιαίτερα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός και ο τόνος. Τα ψάρια έχουν συχνά λιγότερη χοληστερόλη και
ΥΓΕΙΑ

Η κατανάλωση αυτού του χυμού ισοδυναμεί με 60 λεπτά στο γυμναστήριο!

evosmos
Όσα περισσότερα μαθαίνουν οι ερευνητές για τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά, τόσο περισσότερο αυξάνεται το ενδιαφέρον τους γι’ αυτό το μπαχαρικό. Υπάρχουν πάνω από 5.000
ΥΓΕΙΑ

Ελαιοκράμβη: Τι πρέπει να γνωρίζετε για το παράξενο αυτό φυτό

evosmos
Η ελαιοκράμβη (Brassica napus) είναι ένα φωτεινό κίτρινο ανθοφόρο φυτό που ανήκει στην οικογένεια του λάχανου. Οι καλλιεργητές το παράγουν εμπορικά για να το χρησιμοποιήσουν
ΥΓΕΙΑ

Τα μοναδικά οφέλη που παρέχουν στην υγεία τα παντζάρια, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες

evosmos
Ποιο θρεπτικό συστατικό, που τους παρέχει μοναδικά πλεονεκτήματα, περιέχουν μόνο αυτά. Ποια άλλα συστατικά τους ξεχωρίζουν. Τι αναφέρει μία ειδικός από την Cleveland Clinic. Για
ΥΓΕΙΑ

Η εμφάνιση αλουμινίου στα τρόφιμα είναι η αιτία όλων των νέων ασθενειών;

evosmos
Πρόκειται για σκόνη αλουμινίου που χρησιμοποιείται στην αγροδιατροφή. Η εμφάνιση αλουμινίου στα τρόφιμα (στερεά και υγρά) είναι η αιτία όλων των νέων ασθενειών που εμφανίστηκαν