Category : ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Οι ευεργετικές ιδιότητες του καφέ για το συκώτι – Ποιος καφές είναι ο καλύτερος

evosmos
Συμβάλλει θετικά ο καφές στη «θωράκιση» του ήπατος; Ή απλά αυτό είναι άλλος ένας αστικός μύθος; Οι μελέτες μέχρι στιγμής, καταλήγουν σε θετικά συμπεράσματα για
ΥΓΕΙΑ

Διπολική διαταραχή: Τα βασικά σημάδια – Πώς θα καταλάβετε έναν διπολικό

evosmos
Διπολική διαταραχή (ονομάζεται επίσης και μανιοκατάθλιψη) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας.
ΥΓΕΙΑ

2 περιπτώσεις όπου πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε την κατανάλωση μπανάνας

evosmos
Οι μπανάνες είναι ένα αγαπημένο φρούτο για καλό λόγο:είναι γλυκές, εύκολες στην κατανάλωση και γενικά καλά ανεκτές. Είναι επίσης οικονομικά προσιτές και γεμάτες με μια
ΥΓΕΙΑ

Το παρεξηγημένο πράσινο λαχανικό που μειώνει φυσικά την χοληστερίνη

evosmos
Ένα πράσινο λαχανικό, που συχνά παραβλέπεται στη δυτική κουζίνα, ενδέχεται να κρατά το κλειδί για τη φυσική μείωση της χοληστερίνης. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια ουσία
ΥΓΕΙΑ

Γιατί να μην καταναλώνετε τον κουρκουμά με αυτόν τον τρόπο – Χάνετε τα οφέλη του

evosmos
Ο κουρκουμάς είναι ευρέως γνωστός για τις αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και ενισχυτικές του ιδιότητες. Ωστόσο, δεν επιτρέπουν όλες οι μέθοδοι κατανάλωσης κουρκουμά τη βέλτιστη απορρόφηση της