Category : ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Αγριελαιο

evosmos
αγριελαιο Αγριελαιο, πρόκειται για μία νέα υπερτροφή (superfood) η οποία όμως έχει τις ρίζες τις στην αρχαιότητα. Το αγριελαιο μας παράγεται από αγριελιές ελιες που
ΥΓΕΙΑ

Δεν είναι τόσο «αθώα» όσο φαίνονται: Πέντε φρούτα και λαχανικά με… δηλητήριο. Είναι αρκετά συχνά η Νο1 επιλογή σε πολλές κουζίνες του πλανήτη

evosmos
Και τα πέντε τρόφιμα που ακολουθούν ανήκουν στην κατηγορία των πιο διαδεδομένων φρούτων και λαχανικών, καθώς καταναλώνονται με αρκετή συχνότητα είτε ωμά είτε μαγειρεμένα από
ΥΓΕΙΑ

Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα

evosmos
Πολλά από τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν υποστεί έντονες διεργασίες, όπως διύλιση, εξώθηση και υψηλές θερμοκρασίες. Τα τρόφιμα αυτά περιλαμβάνουν χρώματα, αρωματικές ύλες, γαλακτωματοποιητές και άλλα
ΥΓΕΙΑ

Κολύμπι σε πισίνα, θάλασσα, λίμνη ή ποτάμι; – Ειδικός στα μικρόβια εξηγεί όσα πρέπει να ξέρετε

evosmos
Το κολύμπι σε εξωτερικούς χώρους δεν είναι μόνο ένας ευχάριστος τρόπος για να απολαύσετε τον ήλιο, τον καθαρό αέρα και το καταπράσινο περιβάλλον, αλλά μπορεί
ΕΛΛΑΔΑ ΥΓΕΙΑ

Μια ακόμα θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα! Παχύσαρκοι οι περισσότεροι έφηβοι

evosmos
«Παρά τη σχετική ενημέρωση από την εγχώρια επιστημονική κοινότητα, η Ελλάδα εξακολουθεί να συγκαταλέγεται στους παγκόσμιους πρωταθλητές της παχυσαρκίας ιδιαίτερα στις νεότερες ηλικίες. Οι μέσοι
ΥΓΕΙΑ

Η παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών μετά την επέμβαση

evosmos
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Surgery δείχνει ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών μετά από χειρουργική επέμβαση, όπως λοίμωξη, θρόμβοι αίματος και