Category : ΥΓΕΙΑ

Και τα πέντε τρόφιμα που ακολουθούν ανήκουν στην κατηγορία των πιο διαδεδομένων φρούτων και λαχανικών, καθώς καταναλώνονται με αρκετή συχνότητα είτε ωμά είτε μαγειρεμένα από

Πολλά από τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν υποστεί έντονες διεργασίες, όπως διύλιση, εξώθηση και υψηλές θερμοκρασίες. Τα τρόφιμα αυτά περιλαμβάνουν χρώματα, αρωματικές ύλες, γαλακτωματοποιητές και άλλα

Το κολύμπι σε εξωτερικούς χώρους δεν είναι μόνο ένας ευχάριστος τρόπος για να απολαύσετε τον ήλιο, τον καθαρό αέρα και το καταπράσινο περιβάλλον, αλλά μπορεί

Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής

Τις τελευταίες μέρες έγινε γνωστό ότι καταγράφεται εκ νέου αύξηση στην εμφάνιση μωβ μεδουσών. Οι μωβ μέδουσες, που είχαν και πέρσι έντονη παρουσίες στις ελληνικές

Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Surgery δείχνει ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών μετά από χειρουργική επέμβαση, όπως λοίμωξη, θρόμβοι αίματος και

Η φαρμακευτική κάνναβη μπορεί να ανακουφίσει με ασφάλεια τον πόνο του καρκίνου, ενώ περιορίζει τον συνολικό αριθμό των φαρμάκων και των οπιοειδών που λαμβάνονται, προτείνουν

Η απώλεια βάρους δεν είναι μια διαδικασία που ταιριάζει σε όλους και αυτό που λειτουργεί για εσάς μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιον άλλο. Όλοι

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνδρες σε δίαιτες με μειωμένες θερμίδες κατάφεραν μεγαλύτερη απώλεια λίπους και βελτιώσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε σύγκριση με