Category : ΥΓΕΙΑ

Φυτό ποώδες, πολυετές, κοινό στην ελληνική ύπαιθρο. Αναπτύσσεται αυτοφυώς σε ορεινά μέρη, αρκεί να υπάρχει υγρασία. Ο βλαστός της φτάνει σε ύψος το 1 μέτρο

Το ροχαλητό συμβαίνει όταν οι ιστοί στο εσωτερικό του λαιμού χαλαρώνουν και αρχίζουν να δονούνται σε κάθε εισπνοή/εκπνοή, προκαλώντας ταυτόχρονα θόρυβο. Το ροχαλητό συνδέεται με

Ας ξεκινήσουμε μ’ ένα ενδιαφέρον στατιστικό. Οι Ιάπωνες είναι οι πρωταθλητές στην μακροζωία, με περισσότερους από 50.000 κατοίκους να έχουν ξεπεράσει το όριο των 100

Θέλετε να φτιάξετε το δικό σας mix ωμών ξηρών καρπών και δεν ξέρετε τι να συμπεριλάβετε; Σίγουρα μην παραλείψετε τα κάσιους! Εκτός από υγιεινά, είναι

Oι διατροφικές οδηγίες των τελευταίων ετών αλλάζουν συνεχώς, με στόχο την αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων, που, αντί να εξαφανίζονται από το χάρτη, παραμένουν σταθερά οι πρώτες

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού για μερικούς ανθρώπους. Νευρολόγος της Mayo Clinic, λέει ότι εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη διαπιστώθηκε πως το καρπούζι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της συνολικής πρόσληψης θρεπτικών συστατικών και στην ποιότητα της διατροφής. Οι

Τα smoothies είναι η νέα διατροφική συνήθεια που έχει υιοθετήσει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Για όσους δεν γνωρίζουν, είναι ροφήματα αποτελούμενα από φρέσκα φρούτα