Category : ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

5+1 σημάδια που μαρτυρούν ότι καταναλώνεις πολλή ζάχαρη μέσω της διατροφής σου – Ακόμα κι αν δεν τρως γλυκά

evosmos
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον ανθρώπινο οργανισμό.  Πολλά προϊόντα από αυτά που χρησιμοποιούμε και καταναλώνουμε καθημερινά, τυχαίνει να περιέχουν ζάχαρη και
ΥΓΕΙΑ

Κρυολόγημα και γρίπη: Πώς θα μάθετε να ξεχωρίζετε και να τα αντιμετωπίζετε

evosmos
Αν και τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος είναι παρόμοια, οι δύο αυτές ασθένειές είναι διαφορετικές μεταξύ τους και προτείνει τρόπους για την αντιμετώπισή
ΥΓΕΙΑ

Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη ζωή σας

evosmos
Το επιστημονικό του όνομα είναι μέλισσα η φαρμακευτική, από τον λαό αναφέρεται και ως μέλισσα, μελισσοβότανο και κιτροβάλσαμο, ενώ κατά τον Διοσκουρίδη ήταν το μελισσόφυλλο.
ΥΓΕΙΑ

Προσοχή: Aυτές είναι οι πέντε τροφές που δεν αντέχουν πάνω από δύο μέρες στο ψυγείο

evosmos
Υπάρχουν πέντε τρόφιμα που καλό είναι να καταναλώνονται αυθημερόν μετά την προμήθειά τους ή έστω την επόμενη μέρα γιατί δεν αντέχουν πάνω από δύο μέρες
ΥΓΕΙΑ

«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωσή του

evosmos
Λένε πως «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», ωστόσο πόσο ωφέλιμο είναι τελικά για την υγεία μας; Ενδεικτικό είναι ότι ένα μεγάλο
ΥΓΕΙΑ

Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του χυμού ντομάτας μπορούν να σκοτώσουν τη σαλμονέλα

evosmos
Ο χυμός ντομάτας μπορεί να σκοτώσει τη Salmonella Typhi και άλλα παθογόνα του πεπτικού και του ουροποιητικού συστήματος των ανθρώπων, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε
ΥΓΕΙΑ

Ο «αθώος» χυμός που παχαίνει τα παιδιά – Και τους μεγάλους

evosmos
Ένας έτοιμος χυμός φρούτων λύνει τα χέρια των γονιών ενσωματώνοντας έτσι στο διατροφικό πλάνο των παιδιών περισσότερες βιταμίνες. Είναι όμως τόσο υγιεινή επιλογή όσο πιστεύουν;
ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι τα σημάδια της υποθερμίας – Από τι μπορεί να προκληθεί

evosmos
Η υποθερμία, είναι γνωστό πως εμφανίζεται όταν το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετή θερμότητα για την καλή λειτουργία των επιμέρους συστημάτων του. Η θερμοκρασία